NUTRITION
なぜこの32成分なのか ミネラル

前回は、ビタミンをご紹介しました。今回は、ミネラルについてご紹介します。ミネラル13種のうち、過剰摂取に気を付けたい3種は、ナトリウム、リン、ヨウ素です。ナトリウム(塩分)は言うまでもありません。リンも加工食品に多く含ま […]

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NUTRITION
なぜこの32成分なのか ビタミン

前回は、”なぜオールインワンなのか” をご紹介しました。たんぱく質、脂質(ω6脂肪酸、ω3脂肪酸)、炭水化物(糖質)、食物繊維、ビタミン13種、ミネラル13種です。これらをまんべんなく充足させるための食事とサプリメントの […]

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NUTRITION
なぜ“オールインワン”なのか

トップアスリートも健康も美容も、体内の栄養状態を整えるための必要な成分は一緒です。大切なことは、“必要な成分”をまんべんなく充足させることです。 この”必要な成分”とは、厚生労働省の『食事摂取基準』で設定されています。い […]

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